من ۹۸ بودم پسرمو باردار شدم ولی کل بارداری ۵ کیلو اضافه کردم خیلی رعایت کردم به موقع هم زایمان کردم خیلی زایمان خوب و راحتی هم داشتم
منم93هستم دکتر بهم نگفت لاغر کن
گلممن ۹۷ بودم تو ۴ماه رژیم گرفتم رسوندم ۸۷
الان که باردار شدم ۸۹ شدم
چرا نشه راحت میشه ولی کاهش وزن داشته باشی حتی ۵ کیلو هم احتمال بارداری رو بیشتر میکنه هم بدنتو قویتر میکنه
میدونم خیلی سخته ولی من وقتی تداشتم و دکتر بهم گیر داده بود گفت کم نکنی انتقال جنین نمیدم منم از ترس... از اونام که همش معدش درد میکنه و یکم گشنگی زخم معده میگیرم ولی دیگه تونستم
من قدم 166 وزنم 87 باردار شدم
10کیلو از چاقیتو بده من مردم از لاغری
میشه ولی بارداری پرخطر میشه
من...
عزیزم میشه بپرسم وزنتون چقدره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.