۴ پاسخ

دلم واسه بارداری تنگ شده خیلی خوب بود

چه جالب بود 👌👌👌

یعنی همش هویچ بخوریم ک بچه بخنده خوشحال باشع

داره میخنده خدااآااا چه ناز

سوال های مرتبط

مامان نی نی مامان نی نی هفته بیست‌ودوم بارداری
مامان صدرا مامان صدرا هفته بیست‌ودوم بارداری
بارداری بارداری
✴️با مصرف کاهو در دوران بارداری فرزندتان را در برابر ابتلا به آسم و بیماری های تنفسی ایمن کنید.

👈 تحقیقات نشان می دهند، اگر خانم های باردار در دوران بارداری هر روز کاهو مصرف کنند فرزندشان تا سال ها در برابر بیماری تنفسی بیمه خواهد بود.

👈آمار های داخلی نشان می دهند که حدود 13 درصد کودکان به بیماری اسم و تنفسی دچار می شوند و این در حالی است که آمار کودکان مبتلا به این بیماری روز به روز بالاتر می رود.

✅اسیدفولیک موجود در برگ کاهو باعث پیشگیری از نقائص هنگام تولد کودک شده و فیبر موجود در آن نیز منجر به هضم مناسب تر غذا و پیشگیری از یبوست می شود.

🚫با این حال دو خطر مهم درباره مصرف کاهو در زمان حاملگی وجود دارد؛ اول اینکه لازم است بدانید تجمع ماده مضر "نیترات” در سبزیجاتی مثل کاهو و اسفناج بیشتر از سایر سبزی هاست؛ به خصوص ساقه(مغز) کاهو که بیشترین محل تجمع نیترات در این گیاه است. پس از خوردن مغز کاهو خودداری نمایید.


#مامایی_بارداری
👩🏻‍⚕️ @mamay_bardari
┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
مامان فسقلی🩵💙🩵 مامان فسقلی🩵💙🩵 هفته سی‌وچهارم بارداری
بعد از حدود **هفتهٔ ۲۰ بارداری** رحم خیلی بزرگ‌تر می‌شود و از لگن بالا می‌آید. وقتی در این مرحله **کاملاً طاق‌باز (به پشت)** دراز می‌کشید، وزن رحم، جنین، مایع آمنیوتیک و جفت به سمت ستون فقرات فشار می‌آورد. پشت رحم چند رگ بزرگ قرار دارند و مهم‌ترینشان این است:

## رگ اصلی که تحت فشار قرار می‌گیرد
**ورید اجوف تحتانی (Inferior Vena Cava)**
این رگ بزرگ در سمت راست ستون فقرات قرار دارد و کارش این است که **خون قسمت پایین بدن (پاها، لگن و رحم) را به قلب برگرداند**.

### وقتی طاق‌باز می‌خوابید چه اتفاقی می‌افتد؟
1. رحم سنگین روی این رگ فشار می‌آورد.
2. **برگشت خون به قلب کمتر می‌شود.**
3. در نتیجه قلب خون کمتری پمپ می‌کند.
4. خون‌رسانی به **رحم و جفت** هم ممکن است کمی کمتر شود.

## اثر این حالت روی مادر
بعضی زنان وقتی به پشت می‌خوابند این علائم را حس می‌کنند:
- سرگیجه
- حالت تهوع
- ضعف یا احساس غش
- تپش قلب
- تنگی نفس

به این حالت در پزشکی **Supine Hypotensive Syndrome** (افت فشار در حالت طاق‌باز) می‌گویند.

## اثر روی جنین
وقتی خون‌رسانی مادر کمی کاهش پیدا کند:
- جریان خون رحم و جفت هم ممکن است کمتر شود
- اکسیژن و مواد غذایی کمی کمتر به جنین برسد

معمولاً بدن مادر سریع واکنش نشان می‌دهد (با همان علائم) و فرد ناخودآگاه به پهلو برمی‌گردد.

## چرا پهلوی چپ بهتر است؟
چون:
- ورید اجوف کمی **سمت راست ستون فقرات** قرار دارد.
- وقتی به **پهلوی چپ** می‌خوابید، رحم از روی آن رگ کاملاً کنار می‌رود.
- بنابراین **بهترین جریان خون به جفت و جنین برقرار می‌شود.**

البته **پهلوی راست هم کاملاً قابل قبول است**؛ فقط چپ کمی بهتر است.