خانما من چاق نیستم قدم ۱۵۲
وزنم۵۰ ریزم ولی احساس می کنم یکم پهلو در اووردم شکمم از بعد زایمان یکم دارم چکار کنم شکم پهلو کمی که دارمم آب بشه خیلی بدم میاد
#فرزند پروری #شیر خشک

اصلا ورزش نکن که اگه ورزش و رها کردی شکم و پهلوت ده برابر میشه من خودم گرفتارش شدم

چربی کبد نداری؟؟
علایمش احساس خستگی کوفتکی کسلی بیحالی
گُرگرفتگی درپاها
جوش ولک توی صورت و بدن؟

اگ پهلوت اب شد ب منم بگو راه حلش دیونم کردع

گلم من خودمم موندم اگه راهی پیدا کردی به منم بگو

پیاده روی

فقط ورزش