مامانا تو این پنج روز آخر چی بخورم مقوی باشه که هم بچه جون بگیره هم زردی نگیره
وزنش ۲۴۰۰ گرمه
مثلاً تخم‌مرغ آب پز روزی دو تا
شیر و خرما هر روز‌ بخورم؟
عرق کاسنی روزی یه استکان؟
میوه چی بخورم

Question

مامان محمد فرحان هفته سی‌وششم بارداری

۲ روز پیش

۲ پاسخ

مامان آیهان وشاهان ۱ ماهگی · Answer 1 · 2026-07-15T07:10:27Z

سینه مرغ تخم مرغ معجون کره بادام زمینی وقرص امگا3 تودوهفته دخترخواهر800گرم وزن اضافه کرد

Answer 2 · 2026-07-15T06:43:23Z

من عرق کاسنی و خیار و هندونه خوردم برا زردی بچم زردی نداره خداروشکر
برا وزن گیری هم خرما و تخم مرغ ابپز و اجیل خام و حبوبات و سینه مرغ عالیه