زایمان طبیعی کردم
بخیه زیاد خوردم تا قبل مقعد خوردم
چیکار کنم که زود خوب شه ؟
درد داره و احساس فشار دارم روشون طبیعیه ؟

فقط استراحت کن و خشک کن حاشو حتما ب مرور خوب میشه

آخ الهی بلاخره زایمان کردی ب سلامتی مبارکه من شنیدم آب بتادین درست میکنن موقع ادرار میزنن ب خودشون

مبارکه عزیزم مواظب خودت باش❤️نی نی چطوره؟

دود عنبر نسا بده برا عفونت نگیری عالیه

طبیعیه عزیزم
اولاش دردش کمتره به مرور خیلی سخته بشینی سوزش و احساس فشار هم بیشتر میشه گاها خارش هم اضافه میشه
مرتب بشورش با شامپو بچه و آب ولرم و حتما خشکش کن.میتونی با سرم شستوشو هم بشوریش
مواظب باش عفونت نکنه فقط یا بخیه هات باز نشن
روی بخیه ها نشین زیاد.بیشتر دراز بکش یا بالشتک بزار زیر پات موقع نشستن
کپسول آناهیل بخور
ممکنه تا دو ماه یا بیشتر هم بخیه ها نیوفتن،داخلیا مخصوصا خیلیییی دیر میوفتن ادمو داغون میکنن

طبیعیه بعد یه هفته خیلی کمتر میشه دردش فقط اصلا روش نشنین که باز میشه
دستشویی ایرانی اصلا استفاده نکن و چیزای روان کننده بخور که شکمت راحت کار کنه زور نزنی
فقط هم با سرم شست و شو بشور و با سشوار هر بار خشک کن بعد دستشویی

سعی کن دراز کش باشی بیشتر نشینی روشون که باز نشن.موقع دستشویی که خودتو با گاز استریل خشک کن بعداز آبکشی

طبیعیه تحمل کن
تا ۲۰ روز بعد خیلی بهتر میشی
شربت ملین یا روغن کرچک خوری هم خیلی خوبه مدفوع و نرم میکنه نیاز نیست زور بزنی و به بخیه ها فشار نمیاد

منم عزیزم 🥲تو زایشگاه گفتن حتا نزدیک سه ماه نمیفتن نترس فقط عفونت نگیر

منم مثل تو بودم تا کشاله ران بخیه داشتم
رو بخیه نشین
اسپری نیواشا بزن
باز بزار هوا بخوره بخیه ها
سشوار خنک بکش
دامن بپوش

روی از بالشت ها که مثل دونات میمونه بشینید

منم 🥲