این سوالم بپرسم برم بحابم واسه درد کشاله ی ران پا چیکار میکنید پاهامو حتی نمیتونم بالا بیارم خصوصا پای چپ استخون واژنه یا رگ نمیوونم جیه دو روزه اینطوری شدم

پاهات ماساژ بده خون جریان داشته باشه

منم درد سیاتیک میگیرم میمیرم

منم اینجوریم دکترم گفته استخون لگنه طبیعیه موقع خواب بین پاهات بالشت بزار بعد موقع پهلو به پهلو شدن پاهاتو از هم باز نکن پاهات جفت باشه یکم کمتر دردو حس میکنی

هیچی فقط تحمل میکنیم

وااااای منم این درد امونمو بریده.

منم اینجوری ام🥲