منم ی بار نصف ساشه داخل ی فنجون ریختم خوردم مشکلی پیش نیومد چون هوس کرده بودم خوردم و اینک کافئینش بالا نیس جای ترس نداره . البته عاشق قهوه ام ولی خب ریسک نمیکنم قهوه بخورم.
در حد هوس اشکال نداره بخور
من
هفتهای دوتا
من خوردم
توصیه:بیرون نخور و اگر قبلا ضربانتومیبرد بالا یا کم خوابی میداد بهت، ترجیحا نخور
میزان کافئین نسکافه اماده ها فکر کنم بیشتره
با پزشک مشورت کن
من تولانهگزینی هستم chatgpt اینو گفت
تا امروز شواهد قوی وجود ندارد که نشان دهد یک فنجان قهوه یا یک شات اسپرسو باعث شکست لانهگزینی میشود.
آنچه در بعضی مطالعات دیده شده، بیشتر مربوط به مصرف زیاد کافئین (بیش از ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلیگرم در روز و گاهی حتی بیشتر) است و حتی درباره آن هم نتایج همه مطالعات یکسان نیست. ACOG هم به همین دلیل میگوید زیر ۲۰۰ میلیگرم، افزایش واضح خطر دیده نشده است.
یک شات اسپرسو چقدر کافئین دارد؟
بسته به نوع قهوه و دستگاه:
* حدود ۶۰ تا ۸۰ میلیگرم کافئین دارد.
* یعنی تقریباً یکسوم سقف توصیهشده ۲۰۰ میلیگرم در روز است.
من اوایل بارداری که نمیدونستم باردارم روزی سه لیوان خوردم. به خاطر کافئین زیاد میگن نخورین، اما یبار و در حد یه فنجون ایرادی نداره. مخصوصا این ساشه ای ها اصلا کافئینش بالا نیست .
کسی میتونه ار دکترش بپرسه دکتر من والا چند روز پیش یه سوالی پرسیدم نگاه نکرده اصلا
روزی یه استکان اشکالی نداره
هیچ مشکلی پیش نمیاد
مشکلی نداره عزیزم سعی کن نصفه بسته رو بریزی تو آبجوش بخوری
حالا ی بارش ک اتفاقی نمیوفته
واجبه نخورخوب ضررداره
چه مشکلی؟؟؟؟؟؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.