۲ پاسخ

من میوه بهشون هندوانه میدم خیلی کم
موز و گلابی و انبه و هویج و کدو و سیب و سیب دختری
فرنی هم بهشون میدم با ترکیب همین میوه ها
حریره بادوم میره
اوتمیل میدم با جو دوسرپرک
برنج و عدس له شده هم بهشون میدم
فقط همینا

یک چهارم زرده تخم مرغ
ماست پرچرب (پروبیوتیک باشه بهتره)
هویج و کدو پخته شده
کره یا روغن زیتون بزن تو غذاشون یبس نشن
میوه مقدار کم شروع کن طالبی هندونه گلابی بریز تو پستونک میوه خوری یا پوره کن
بادوم میتونی رنده کنی رو فرنی
اینا رو دادی نوبت سوپ و گوشته

سوال های مرتبط