کیا کم خونی داشتن با چی خوب شد من که هرچی قرص آهن میخورم امروز ازمایشم گرفتم تکون نخورده 🥺🥺🥺🥺🥺رو ۹کلیک کرده بالا نمیاد چه کنم برای زایمانم میترسم با چی خوب میشه😭😭😭😭

منم مثل شمام🤧

منظورتون فریتین خونِ که رو ۹ هست؟

قرص ففول 500بخوری روزی یکی
و گوشت قرمز خیلی خوبه

عدس اسفناج حبوبات برا اهن خوبه

اسم قرصی که میخوری چیه

مال منم هی کم میشه البته من کم خونی مینور دارم باید فولیک اسید بخورم فک‌کنم شماهم مینور باشی

از دکترت بپرس راهنماییت میکنه شاید تو جذبش مشکل داری

برای منم گیر کرده رو11 دکترم گفت دیگه روزی2تا بخور😄گرونم هست لعنتی واسه2هفته تقریبا 1تومن میشه هر قوطی
چه کنیم

قرص آهنتو عوض کن با قرصتم قرص ویتانین سی بخور که جذب بشه

اگه دلیل کم خونیت کمبود اهن نباشه اصلا اهن زیاد نباید بخوری برعکس مضره برات . منم بشدت کم خون شدم اما کمبود اهن ندارم دلیلش چیز دیگس

اگه قند نداری سه شیره بخور عالیه