من رفتم تو 8 ماه دکترم اصلا امگا ننوشت برام چرا میگه لازم نیست آخه میگن برا هوش جنین خوبه آخه خودم بخرم بخورم

من 3روز درمیون میخورم

من با چن تا دکتر مشورت کردم آشنا بودن؛یکی گفت هفته ای دوبار یکی گفت یبار آخری پریناتولوژیست بود گفت من اصن ب مریضام نمیدم
درکل میگفتن ما خیلی توی مکمل سخت گیر نیستیم دکتر خودمم میگفت من تا ۲۸هفته کلا مکمل اینا خیلی کم میخوردم و نا منظم

دکار من پرسید اگه ماهی نمیخوری امگا بهت بدم
منم دوست ندارم گفتم بده
ماهی ام بخوری اوکیه

به منم نداده بعد که نگاه کردم دیدم مولتیم خودش امگا داره

شاید مولتی که بهتون داده توی ترکیباتش امگا داره

من هر دو روز درمیون میخورم امگا رو
ماهی خوبه،گردو ،مغزیجات، برای هوش بچه خوبه
دکتر قبلی من بهم داد ولی این جدیده میگ نمیخواد ..من همچنان دو روز درمیون میخورم

من بارداری قبلیم اصلا امگا نخوردم دخترمم خیلی باهوشه
این بارداری دکتر داد از ۲۰ هفته
اگه ماهی گردو میخوری لازن نیس

ماهی و گردو اگه میخوری لازم نیس اگه نه بخر خودت هفته ای دوتا بخور