خرما خوبه
افت قند خون میتونه باشه
ممکنه ناهار خیلی کم میخوری یا بیش از حد مجاز
کربوهیدرات بخوری
باعثش میشه
کم ابی بدن میتونه باشه
ممکنه رژیم تون خیلی سخت هست برای بدنتون خوب نیست
خرما بخور یا شکلات تلخ
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.