خانوما من وقتی ب هر پهلوم میخوابم اذیتم انگار یکی داره شکممو میکشه به سمت زمین
رو پهلوهام فشاره دیشب نتونستم بخوابم الانم نمی‌تونم از این هفته طبیعیه؟
خدا بخیر کنه بقیشو 🤦‍♀️

فرزندپروری بارداری زایمان

من کلا زیرم یک تشک نرم و پر پهنا انداختم ، یک پتو نرمینه بزرگ هم کلا تو بغلمه هم بین پاهام هم زیر پام

ی پتو نازک یا بالشت کم بار و نرم بزار زیر شکمت ک شکمت بیاد بالا یخورده
من الان میزارم شبا اوکی ام

من تازگیا روی هر پهلو حس میکنم لم میدم روی شکمم در صورتی که اینطور نیست ، خودم حس میکنم، حتی هی خودمو نگاه میکنم. باورت میشه دیشب دیگه افتادم گریه چون فکر میکردم روی شکمم فشار میارم ، انگار به قول شما شکم کشیده میشه به سمت زمین

یه دونه پتو رو به درازا تا کن بزار زیر شکمت و لای پات بعد بخواب خیلی راحتی منم همین کارو میکنم وگرنه اصلا نمیتونم بخوابم