بچه ها هیچ راهی نیست یکم به کمر بشت خوابید؟
پهلوهام از درد داره میشکنه
هردوتا پهلوم سر شدن از درد انقدر روشون میخوابم
#بارداری #فرزندپروری

منکه هر چند دیقه ی بار میخابم ب کمر
در حد دو سه دیقه ک خستگیم در بره

حداکثر پنج دقیقه میتونی

در حد یک دقیقه میشه ینی من این کار میکنم

من از وقتی روی تشک تختم دو لایه پتو پهن کردم خیلی بهتر شده، مثل قبل درد نمیگیره ب قول شما سر بشه.

سلام من ک اصلا روی کمر نمیتونم بخوابم نفسم میگیره 😤

میشه ولی درحد ده الی پونزده دیقه چون بیشتر بشه هم برا نی نی هم راخودت خوب نیست خودت کمر درد میگیری خدایی نکره

من وقتی میخوام ار این پهلو ب اون‌پهلو بشم در حد یک دقیقه رو کمر میخوابم

در حد 10,,15دیقه میشه

حداكثر روزى بيست دقيقه رو ميتونى به پشت بخوابى

مگه سونو نمیری؟ همش به پهلو میخوابی؟
تو خونه هم همین گاهی بخواب به کمر، فقط میگن زیاد نخوابید چون خونرسانی کمتر میشه

دقیقا منم همینجوری شدم

چرا نمیتونی
تا بیست دقیقه اینا میتونی
ان‌اس‌تی هم بری به پشت میخوابی دیکه

منم میخوابم
🚶‍♀️🚶‍♀️

من حتی ۱ دقه هم نمیتونم برم رو کمر ، حالم بد میشه

منم وقتی دوطرف درد گرفت می خوایم روکمر چند دقیقه تاخستگیم در بره