من دیگه کم اوردم، پسرم از صبح ک بیدار میشه تا خود شب بیداره، از ساعت ١٠ میبرمش توو فاز خواب برقا خاموش تلویزیون خاموش هی بغل کن هی راه ببر ،اخر ساعت ١٢ میخوابه اومم هر دو ساعت بیداره تا ٦ صبح ک دیگه کلا بیداره با گریه ، کل روز هم فقط نق و گریه ، دیگه نمیدونم چیکار کنم ، از زندگیم سیرم صدبار ب مردن فکرکردم 😔

میفهمم منم بعضی وقتا این حالو تجربه کردم، اما دستم اومده ک وقتی من بهم ریختم بچم بهم میریزه و بی قرار میشه، تا جایی ک میتونی هوای خودتو داشته باش، اگر میتونی از نزدیکات کمک بگیر ک بتونی تو روز دو ساعت تو خونه خودت بچه رو نگه دارن و تو بخوابی
به همسرت هم بگو ک هوای حال روحی تو داشته باشه
واقعا به شخصه تجربه کردم ک وقتی حالم خوبه، بچه‌م شیر خوردنش، دفعش، عاروق زدنش، خوابش، همه چیزش خوب میشه

اگه حال خودت خوب کنی ارامش داشته باشی اون بچه هم ارامش میگیره و میخابه
حتی اگر شیر خشک بهش میدی با بغل کردنش متوجه حال بد و انرژی بد تو میشه
به پدرش بگو بخوابونش احتمالا بیشتر میخابه چون پدرها استرسشون کمتره

خیلی سخته درکت میکنم
صبر کن ۳ ماه به بعد درست میشه
منم همین بود بچم