مامانا شماآش دندونی چجوری میپزید؟؟
من میخوام ۱۲تاظرف یک بارمصرف بریزم بدم بیرون ۵نفرم خونه بخوریم نخود لوبیا عدس ۳لیوان فرانسوی خیس کردم ماش و بلغور نیم کیلو ازهرکدوم
میشه لطفاازتجربیاتتون بگیدراهنماییم کنید

من ميگم چون آش دندونيه گندم زير دندون بياد من از بلغور استفاده نميكنم

من يه بار امتحاني درست كردم خيلي خوب شد
نخود لوبيا و لوبيا چيتي و ماش و گندم پوست كنده و قلم گاو
حبربات ٢٤ساعت خيس كردم گندم ٦ساعت خيس كردم ،قلم گاوه حدود ١٧ساعت جوشوندم مغزشو گرفتم و اب قلم ،
گندم گذاشتم بپره تا خوب لعاب ببننده بعد حبوبات پخته شده رو بهش اضافه كردم اب خيلي كم و اب قلمو اضافه كردم خوب كه پخته شدن مغزجات قلمم اضافه كردم پياز داغ فراوان اضافه كردم اخرشم سير ونعناع داغ اضافه كردم عالي شده بود