امروز رفتم سونو رشد وزن بچه نسبت به هفته ام یک هفته کمتر بود و اینکه صدک 15بود گفتن یکم وزنش کمه چیکار کنم وزن بگیره بچم چی بخورم بچه اولمه هیچ تجربه ای ندارم

کپسول امگا۳
آب پرتقال طبیعی
ماهی
کباب
بستنی
ماکارونی

به پهلوی چپ‌میخوابی؟
به پهلوی چپ خوابیدن خونرسانی به بچه رو بیشتر‌میکنه و‌ روی وزنش خیلی تاثیر داره.
تخم مرغ، سینه ی مرغ، خوراک لوبیا و قارچ و عدسی، ابگوشت آجیل ایناهم خیلییی تاثیر داره

لیدی میل بخور

سعی کن هرروز تخم مرغ بخوری
اجیل خام
حلیمممم زیاد بخور خیلی خوبه
کباب
پروتئین و حبوبات
بستنی اگه قند نداری روزی یدونه بخور

فیله و سینه مرغ گوشت پسته بادوم درختی و زمینی تخم مرغ لیدی میل هم بگیر بخور