رفتم استخر با اعسردگی تمام اومدم خونه چجوری بعضیا با ۳ تا بچه شکمشون عین شکم دختراس صاف و سفید و کتابی؟؟؟ 😭😭😭

یجایی خونده بودم که وقتی تو فضای مجازی بدن بی عیب ونقص دیدی یه سر برو استخر عمومی الان با این تایپیک انگار اینم جواب نمیده🙂

بستن شکم فقط از کمر و ستون فقرات محافظت میکنه شکمو کوچیک نمیکنه ورزش و رژیم غذایی مهمه

شکم من صاف وسفید ولی گندس اصلا کوچیک نشد بعد از😂

منم شکمم حس میکنم افتاده و ترک داره خیلی حس بدی میده به آدم ولی چیکارش کنیم دگ مادر بودن سخته

من حس میکنم الان سه ماهه باز باردارم با این شکم😂😂

خب اکثرا ورزش میکنن