سلام خانم هاااا من یه شربت لاکسی ژل خوردم کامل بعد چندروز خوب بودم بازدوبازه شکمم سفت کارمیکنه خیلی اذیت میشم درددارم چه کنم بنظرتون یکی دیگه شربت لاکسی ژل گرفتم دیشب وامروزخوردم خسته شدم درددارم

اگر شیر میدی برای اونه
البته دکترم میگفت بخاطر تغیر هرمون بدن خشک میشه از اونم هست مثلا واژن پوست کل بدن
باید توی تغذیه رعایت کنی مثلا میوه زیاد بخور، اب زیاد بخور، کاهو، سبزی خوردن و کلا فعالیتت زیاد باشه یکم بهتر میشه، خیلی ها با شیر سرد یبوست میگیرن و با گرم اکی میشن تست کن تو هم

از عوارض بعد سزارینه عزیزم
منم همینطورم
سزارین قبلیمم به شدت نزدیک ۶ ماه یبوست شدید شده بودم ،همراه زخم و خونریزی و اینا
هیچی ام خوبش نمی‌کرد
الآنم همینطور ،فقط صبح ها آب انجیر میخورم و آب خیلی زیاد می‌خورم و فعالیتم بیشتر از قبله و با همه غذاها روغن زیتون میخورم و شربت ملین میخورم
یه کمی بهترم خدارو شکر

نصف لیوان شیرخوردم پدرم دراومده نمیدونم کافعین نه نمیخورم

تغذیت چطوره کافعین زیاد میخوری؟ سبزیجات و غذای آبکی چطور؟ ببین چه غذایی باعث یبوستت شده حذفش کن