سینه راستم درد میکنه تیرمیکشه چیکار کنم خوب شه

اگر سفت شده شیر توش مونده زیر اب گرم ماساژ بده و بدوش
ولی اولاش منم سینم همش تیر میکشید پر هم نبود اصطلاحا میگن سینه رگ میکنه قدیما میگن بچه گرسنه باشه اینجوری میشه
ولی بخاطر اینکه شیر تو رگ های سینه ها داره جریان پیدا میکنه

منم وقتی پر میشه تیر میکشه میدوشم خالی میشه خوب میشه

عزیزم اب گرم بریز توی ی تشت سینتو بزار توش
بعد با دستت ماساژش بده اروم میشه
ولی اگه شیر مونده توش باید بدوشی تا اروم بشه

بسورس با آب گرم و بدوش

شیر توش نمونده؟؟؟