خانما کسی میدونه وقتی جفت پایینه چیکار نباید انجام داد؟؟
هنوز‌دکترم نرفتم دیروز سونو بودم

نزدیکی پله

بار سنگین نباید بلند کنی پله ممنوعه برات و فعلا نزدیکی هم نداشته باش

هیچ کاری ب خصوصی نداره فقط استراحت هست نزدیکی نباید داشته باشی ، راه طولانی با ماشین نباید بری ، بیشتر از ۱۵ مین نشین بیشتر از ۱۵ مین راه نرو

نزدیکی اصلا نکن،پله خیلی بالا و پایین نکن،پیاده رویی نکن،کار سنگین نکن،توالت فرنگی استفاده کن
البته ما نداریم به ناچار ایرانی استفاده میکنم ان شاالله که چیزی نمیشه