سلام مامانای باانگیزه خسته نباشید من خیلی وقته استپ وزنی گرفتم وزنم از۸۴تکون نمیخوره البته تنبلی تخمدانم دارم آیا داروبرای تنبلی تخمدان مصرف کنم استپ وزنیم حل میشه

یه سال بیشتره استپم

چند وقته استپ شدین؟

متفورمین برای چی هست

من متفورمین میخورم در کنارش مکمل امگا سه هم میخورم بعضی روزا هم ویتامین دی میخورم تا الان که خوب بوده واسم ده سانت دور شکمم کم شده البته من همش شکم و پهلوه منم ۸۴بودم ولی بیشتر از دوماهه خودمو وزن نکردم احتمالا الان زیر ۷۴باشم و البته قبل بارداریم ۶۵بودم