خانما هم هفته من شما هم با گرما مشکل دارید من به غش میرسم کولر ۲۴ ساعته روشنه پا گاز که وایمیسم غش و ضعف میکنم نگرانم چیزای خنک هم زیاد میخورم اما خیلی فایده نداره

منم اینجوریم عزیزم
مایعات فراوون بخور
لیمو بریز تو آب سرد بخور
ماست بخور
از گرما هم دوری کن موقع آشپزی یه صندلی بذار بشین کنار گاز

و مایی ک الان برقمون رفت ب مدت دو ساعت دیروز پیامش اومد

منم همینم. کلا کولرمون روشنه باز گاهی گرمم میشه دیگه بدون لباس میچرخم تو خونه

من با اینکه دائم زیر کولرم و روزی یکی دوبار میرم حمام دوش میگیرم باز گاهی از شدت گرما میزنم زیر گریه🤣