خانومامن توخواب خیلی طاق باز میخوابم ومتوجه نمیشم وقتی بیدارمیشم میبینم طاق بازم خطرناکه؟

میگن جفت اکسیژن و خون رو به بچه درست نمیرسونه تو این حالت خوابیدن و زیادیش خوب نیست ولی سعی کن عادت کنی چون ماهای آخر خطرناکه

والا علم ثابت کرده تا ماه اخر نیاز نیست خودمونو مجبور به پهلو خوابیدن کنیم
ولی پهلوی چپ خونرسانی رو کلا بیشتر میکنه

اگر نمیخواید به کمر بشید یا بالشت بارداری بخرید یا پشت کمرتون با لشت بچینید ک نتونید بچرخید

منم اینطوریم نمیدونم چیکار کنم 🫠

عزیزم ی بالش بذاری بین زانوهات همون مانع میشه که طاق باز بخوابی من‌از هفته های اول این کارو کردم