من امروز وارد ۲۸هفته شدم رفتم سونو وزنش ۱کیلو بود گفت کمه انقد اعصابم خورده شما چقدر بود؟

من. 25 هفته و 4 روز 900 گرم بود
از الان سعی کن گوشت ، مرغ ، ابگوشت ، کله پاچه ، کباب ، تتخم مرغ ، شیر ، حلیم بخوری و حتما توی برنامه غذایی هرروزت حداقل یکیش باشه . از این به بعد تازه شروع به وزن گیری میکنه. ، نگران نباش

30 هفته میرم

من هنوز نرفتم

وزنش ک خیلی خوب بوده
گهواره هم زده یک کیلو والا