خانما ترخدا راهی میدونید بگید
من ۴۹ کیلو بودم قبل بارداری و ورزش میکردم و رژیم داشتم
الان ۸ هفتمه یعنی تو دوماه ۵۳ شدم ۴ کیلو اضافه کردم
و اصلا افسردگی گرفتم
دلیلشم اینه مه حالت تحوع میگیرم غذا نخورم هی باید یچیزی بخورم😭خیلی ناراحتم

نگران نباش منم همین بودم ۵هفته سده بودم ۵کیلو اضافه کرده بودم ـ

چون هی باید میخوردم ضعف داشتم از۸هفته ب بعدم ک نمیخوردم حس تهوع میداد.

ولی از۱٠/۱۱هفته عادی شدم دیگ حس تهوع و ضعف ندارم، وزنم ۱،۲کیلو باز کم شد ـ
الانم دکتر میگه چرا لاغرشدی ویار داری؟ میگم ن اللن عدیم قبلا غیرعادی میخوردم

من عزیزم ۲۵ کیلو برای بچه اولم اضافه کردم بعد زایمان تا روز چهلم برگشتم دقیقا ب وزن اولم خیالت راحت

احتمالا بچه دختره

قدتون چنده؟

مگه چ‌اشکال داره ؟همه که نباید لاغر بشن

چرا ناراحتی عزیزم اکثرا بخاطر ورم و نفخ ایناس
تو بدنت داره کلی کار سخت انجام میده داره یه انسان رو پرورش میده
یکم به خودت آسون بگیر تو میتونی
بعد از تولد عزیز دلت میتونی کلی ورزش بکنی همراه کوچولوت

53 کیلو شدی خیلی لاغری

همه همینیم😭