من همش ضعف میکنم و گرسنم مشه یکمم که ضعف کنم حالت تهوع میگیرم خیلی غذا میخورم تو همین دوماه سه کیلو اضاف کردم وزنمم ۶۰ تا بود الان ۶۳ کیلوم بده یعنی اینقد اضاف کنم

به نظرم نگران نباش بعدا رژیم میگیری لاغر میشی
من خوراکم خوبه ولی بازم کم کردم تا الان ۳کیلو کم کردم

قبل خواب شبت ی دونه سیب زمینی متوسط ابپز کن بخور و بخواب

منم اوایلش خیلی ضعف داشتم الان بهترم سعی کن ضعف میکنی چیزای فیبردار بخور که شکمتو پر کنه ولی چاق نشی

اگه وزنت بالا نره باید ناراحت باشی عزیزم،بارداری همینه دیگه من قبل بارداری ۶۵ بودم الان ۷۳ ،بچه داره وزن میگیره

باید سه ماه اخر وزن اضافه کنی الان خیلی زوده زیاد پرخوری نکن بعد خودت چاق میمونی حیفه
در کل ۱۰ کیلو میتونی اضافه کنی
سه ماه اول یک کیلو
سه ماه دوم دو کیلو
سه ماه سوم هم بقیش

طبیعیه بدن آدم داره جا باز میکنه سینه هات سنگین شدن انرژی کم میاره به خودت گشنگی نده قند هم زیاد نخور

برعکس من هم کم کردم هم خیلی کم اشتها شدم کلا هیچی نمیتونم بخورم

چرا پس من انقد وزن کم کردم😕۷کیلو از زمانی که فهمیدم باردارم البته خیلی بالامیارم دوبارم بیمارستان رفتم

ماهه اول چجوری بودی تهوع داشتی؟؟

من سر پسرم اینجوری بودم تا اخر باراداری ۳۰ کیلو اضافه کردم اما بعدش ۱۵ کیلو کم کردم بدون هیچ کاری ولی اون ۱۵ کیلو یکی رو هر کاری می کردم سریع کم می شد ولی سریع هم بر می گشت

من حالا خیلی نمیخورم همشم سالم خوری دارم منم همینجورم بااونکه ضعف و تهوع ندارم وزنم داره بالا میره و خیلی ناراحتم