۵ پاسخ

من سر پسرم اینجوری بودم یک ماه استراحت کردم خوب شد

اره استراحت کن

عزیزم ب صورت عادی ک حرکت نداری..هم درد داری؟؟من فقط موقع حرکت..شلوار پوشیدن..دراز کشیدم میخوام پهلو ب پهلو بچرخم درد شدید دارم..شما چجوریه

استراحت کن
پیاده‌روی زیاد نداشته باش پله ها رو فقط در مواقع ضروری اونم خیلی آروم برو
نزدیکی اصلا
سرپا نمون زیاد چیز سنگین هم بلند نکن

اره استراحت کامل داشته باش

سوال های مرتبط