خانم ها تو روخدا بگین چیکار کنم ۳ روزهه دسشویی نکردم زیر شکمم سفت شده درد میکنه شدید چی بخورم یوبوستم از بین بره بیرون روی داشته باشم 😔😔😔 ثواب داره اگه میدونین بگین

شربت لاکسی ژل بخور

مال من زخمی هم شده موقع دفع انگار دارم زایمان میکنم .یکم روغن زیتون با سرنگ ریختم تو مقعدم یکم نرم شد ولی انگار تجمع کرده بود جند روز چنان با فشار و درد دستشویی کردم گفتم الان بچه هم بیرون میاد😪

آب خیییییییلی تاثیر داره تا میتونی آب بخور ،انجیر و آلو و اسفناج و روغن زیتونم عالیه

سلام عزيزم
اگرتوام مثل من مدتها دنبال يه گروهی كه فقط خانوم باشن و محيط كاملا خصوصى و موضوع فقط در مورد اقدام و باردارى باشه و خيليا با سوالات و مشكلات مشابه تو باشن وجواب سوالاتم سريع بگیری باید بگم پیداش کردی يه گروه دوستانه زديم و اونجا منتظريم تا خانوم هاى در حال اقدام و باردار بهمون اضافه بشن خوشحال ميشم تو اين مسير كنار ما باشى
ايدى تلكَرام :
me۱۳۷۵۵

قیسی یا انجیر منم عین تو بودم این دوتا جواب داد ولی هر دوش تو یه روز نه یا انجیر بخور یا قیسی تعداد کم زیاد نه

سلام عزيزم
اگرتوام مثل من مدتها دنبال يه گروهی كه فقط خانوم باشن و محيط كاملا خصوصى و موضوع فقط در مورد اقدام و باردارى باشه و خيليا با سوالات و مشكلات مشابه تو باشن وجواب سوالاتم سريع بگیری باید بگم پیداش کردی يه گروه دوستانه زديم و اونجا منتظريم تا خانوم هاى در حال اقدام و باردار بهمون اضافه بشن خوشحال ميشم تو اين مسير كنار ما باشى
ايدى تلكَرام :
me۱۳۷۵۵

حبوبات خيلي خوبه درسته نفخ اوره ولی همون روز باعث میشه شکم کار کنه آبگوشت یا اش رشته ارو امتحان کنین

اگه دل درد گرفتی روی جنین اثر داره شیاف گلیسیرین بذار زود میاد
بعدش هم مایعات .گلابی.زردالو و...زیاد بخور

اگر خیلی شدیده دکتر من بهم شربت mom داد
گفتش بعدصبحانه ناهار شام یه قاشق بخور تا شکمت نرم بشه
من یک روز خوردم عالش شدم
بعدش گفت گلابی آلو زیتون روغن زیتون انجیر خشک انجیر تازه اب فراوون مایعات سوپ تو غذا زیاد باشه
از طرفی به موز کته با ماست کمتر بخورم

فقط و فقط نه شربتی بخور نه نه هیچی آلو زرد بخور روزی ۶ تا برا من که همیشه جوابه

من تنبلی روده دارم تنها چیزی که نجاتم میده آب خوردن زیاده
یعنی هرچی انجیر/شربت/پودر خوردم نهایت یکی دو روز اوکی بود بعد دوباره یبوست میگرفتم ولی آب خیلی راه نجات خوبیه برام
روزانه حداقل ۸ لیوان آب رو بخور

عزیزم تا جایی ک میتونی میوه بخور مثل هندوانه
طالبی
انجیر
میگن خیار هم خوبه
من وقتی یبوست میگیرم شیر و با خیار میخورم ک باعث اس*هال بشه چون هیچی روم تاثیر ندارع😂😂ولی تو امتحان نکنی یوقت 😂😂

انگور و انجیر سیاه تازه بخور سریع خوب میشی منم اینطور بودم

لاکسی ژل ، انجیر آلو بخارا هندونه

چیزای شیرین بخور...

من الو و شربت خوردم تاثییری نداشت زردالو خشک خیس کردم ۷ ۸ تا خوردم هم از ابش خوردم سریع جواب داد

عزیزم گوجه فرنگی رو پوست بگیر روش روغن زیتون بریز و بخور هرروز چندبار

کره هم زیاد بخور الو انجیر انگور رب انار

یبوست احتمالا بخاطر قرص اهنه با مشورت دکترت عوضش کن، شربت منیزیم خیلی خوبه،
آلو و انجیر بادوم زمینی، اینا مسهلن
اگه میدونی وقتی میری دسشویی یکم آب گرم بگیر خودت شاید تونستی دسشویی کنی

آلو تازه و انجیر بخر بخور
آب ولرم خصوصا ناشتا زیاد بخور
غذاتو که خوردی تا معده ات سنگین هست زود برو سرویس یه کم بشین شاید دفع داشته باشی