استفاده از بالش برای نوزادان 😴
استفاده از بالش به‌ویژه تا ۱۲ ماهگی، به علل زير توصيه نميشه:
1️⃣ افزایش خطر خفگی (Suffocation): نوزاد هنوز توانایی کافی برای بلند کردن یا چرخوندن سر خود را نداره. اگر صورتش داخل بالش فرو بره، ممکنه نتونه به‌راحتی نفس بکشه.
2️⃣ افزایش خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS):
وجود بالش، پتو، عروسک یا وسایل نرم در تخت نوزاد با افزایش خطر SIDS ارتباط داره، به همین دلیل متخصصان توصیه می‌کنن تخت نوزاد کاملاً خالی باشه.
3️⃣ انسداد راه هوایی: بالش‌های نرم ممکنه باعث خم شدن گردن یا قرار گرفتن سر در وضعیتی بشن که راه تنفس را تنگ کنه.
4️⃣ نوزاد نیازی به بالش ندارد: ستون فقرات و سر نوزاد به‌گونه‌ایه که روی یک تشک صاف و سفت، در وضعیت طبیعی قرار می‌گیره و نیازی به بالا آوردن سر نیست.

📍مامانايي كه نگران فرم سر نوزادشون هستن ميتونن اين كارارو انجام بدن؛
1️⃣ همیشه برای خواب، نوزاد را به پشت بخوابانید. جهت سر را هنگام خواب تغییر دهید. یک بار سر را به سمت راست و دفعه بعد به سمت چپ قرار دهید تا فشار همیشه روی یک نقطه نباشد.
2️⃣ زمان بیداری، “تایم روی شکم” (Tummy Time) داشته باشید. از روزهای اول، چند بار در روز و هر بار چند دقیقه، زیر نظر شما نوزاد را روی شکم قرار دهید. با بزرگ‌تر شدن، مدت آن را بیشتر کنید.
3️⃣ نوزاد را زیاد در کریر، صندلی ماشین، تاب یا گهواره ثابت نگه ندارید. وقتی بیدار است، او را بغل کنید یا روی تشک بازی قرار دهید.
4️⃣ سمتی را که به آن نگاه می‌کند تشویق به تغییر کنید. اسباب‌بازی، نور یا صدای شما را از سمتی قرار دهید که کمتر به آن نگاه می‌کند.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط