سلام هم هفته های من شماهم خیلی گرسنتون میشه ؟

من گشنمه دلم نمیخواد غذا بخورم
بخصوص غذاهای خودمو

من گشنه هستم ولی میل ندارم چیزی بخورم
حالم بهم میخوره از غذاها 😕

منم یکم اینطوری هستم ولی وزنم کم شده

من هم همینطور همش گشنم میشه.طبیعی اشکال نداره کم بخور ولی تعداد دفعات غذاهاتو زیاد کن مغزی جات بخور .میوه بخور. و اینکه یه سوال الان شما که ۵هفته هستی عدد بتات چند هست؟؟؟

آره بخور برا من کم شده دیگ

من توی هفته سومم ینی بشدتتتت بد شده حال و احوالم😭 خیلی گشنم میشه هرچی می خورم سیر نمیشم🫠😂

گرسنگی طبیعیه