۱۹ پاسخ

زجه و گریه✅

به ماهم بگو چجوری آموزشش دادی 😄

مبارررررکه😍🎉
حالا نوبت ماست که بیایم ازت آموزش خواب مستقل بگیریم!😍 ایشالا دیگه هیچ‌وقت به اون روزای سخت برنگردین.🤍

سارا جان واقعا برات خوشحالم.
آواز که پسرفت نداشت، امیدوارم دلنواز جان هم فقط پیشرفت داشته باشه.

کاش اموزش خوردن شیر مستقل شدنم داشتیم من پیرم دراومده سر شیر خوردن فقط تو خواب همچنان میخوره

مبارکههه .
چ خوب

ایشالا عزیزم خوابش درست شده باشه😍
من یادمه بارداریتم خیلی داستان داشت😅 خداقوت

مبارکه مبارک

مبارکه عزیزم

اگه میشه سرفرصت حتما بگو چیکار کردی ❤️

الان مستقل میخوابه ینی چجوریی؟ میذاری رو تختش خودش میخوابه؟؟

خواب مستقل چیه؟؟

مبارک باشه لطفا روش رو هم بگین

منم دقیقا دخترم عین شما که میگی خوابش افتضاحه اموزش خواب مستقل هم سه هفته تلاش کردم نشد اولش همکاری کرد بعد فهمید مدل قبلی رفته بیتاب تر شد و نخوابید دیگه الان وسط شبا بیدار بشه میزارمش وسطمون بعضی وقتا خودش سرشو میزاره زمین خوابش میگیره

کاش نمیگفتی دیگه نمیخوابه😂دخترمن از همون نوزادی کاریش نداشتم مستقل میخوابید یه بار چهارماهگی به یکی گفتم که خودش بچه کوچیک داشت به خدا دیگه نخوابید

چیکار کردین من همش پیششم شب باهم میخوابیم زودم پا میشه

من برام خوابوندن سخترین کاره !
خواب شبشم بهم ریختت تازه🤣😅🤦🏻‍♀️

الان ک گفتی دیگه نمیخابه 😅😅نگو جانم نگوووو

مبارکهههه
ولی عزیزم یعنی چطوری مستقل می‌خوابه ؟؟

سوال های مرتبط

مامان دلنواز🩷 مامان دلنواز🩷 ۸ ماهگی
دوستان عزیزم این روشی که میگم آموزش خواب مستقل با حمایت والد هستش که به درخواست شما گذاشتم
و اینکه گفتم تجربه‌مو کامل بگم، شاید به دردتون بخوره.
اول یه اعتراف کنم... من جزو اون مامانایی بودم که هر شب یا باید دور خونه راه می‌رفتم یا رو پا تاب می‌دادم تا خانوم‌خانما خوابش ببره. کمردرد، پادرد، شونه‌درد... خلاصه همه‌چی با هم!🥲🗿🩴
من اول فقط خواب شبش رو شروع کردم. اصلاً سراغ خواب روز نرفتم که هم خودم کلافه نشم هم دلنواز. چون شب نور کمتره راحت تره.
حدود یه هفته که خواب شبش جا افتاد، بعد تازه خواب‌های روزش رو هم با همین روش پیش بردم.
اوایل؟ معلومه که مقاومت داشت! 😵‍💫
یه شب زودتر خوابید، یه شب غر زد، یه شب طول کشید. ولی من دوباره برنگشتم به بغل کردن و راه رفتن. فقط آرومش می‌کردم و کنارش می‌موندم.
کم‌کم خودش فهمید که آهااا... خواب یعنی همین تخت خنک، همین لالایی و نوازش. هر شب که گذشت مقاومتش کمتر و کمتر شد تا جایی که الان خیلی راحت کنارم دراز می‌کشه و خودش خوابش می‌بره.

من طبق این نکات پیش رفتم:
که تو تاپیک بعدی میذارم
مامان محمد طاها مامان محمد طاها ۱۴ ماهگی
سلام دوستان وقت بخیر
تاپیک در مورد خواب شب بچه هاست
برای تنظیم کردن خواب بچه ها بايد از همون نوزادگیشون تلاش کنیم تا خودشون عادت کنند ولی چند تا روش هست برای تنظيم خواب شب بچه ها
من مطابق سن بچه خودم میگم که هشت ماهه هست تو این سن یچه ها مدت زمان بیداریشون بیشتر میشه و خواب روزشون کوتاه تر از سه چرت در روز به دو چرت در روز میرسه که یکیش صبحه یکیش هم ظهر هست قبل از خواب شب هم باید بین 3 تا 4 ساعت بیدار باشه ساعت خواب شب بهتره که 10 شب باشه 8 شب شام بخوره نیم یا 15 دقیقه قبل خواب شیر بخوره ( این خیلی مهمه که بچه همراه با شیر حالا چه شیشه شیر چه سینه مادر نخوابه چون اون طوری فکر میکنه خواب و شیر خوردن باهمه اون موقع هر وقت که بخوابه و بیدار شه فقط با شیر خوردن میخوابه) بعد از شیر دادن نوبت تعويض پوشاک و لباس هاشه بعد محیط خانه رو کامل تاریک کنید و براش لالایی همیشگی یا قصه ای که هر شب براش میخوندید و بخونید تا متوجه شه الان وقت خواب بهتر این شرایط تو خواب روز هم تکرار شه تا متوجه شه زمان خواب با زمان بازی و شلوغ کاری فرق داره
اگه بچتون دیر وقت میخوابه شما هر شب نیم ساعت زودتر از شب قبل روتین شب و رعایت کنید تا بچه عادت کنه

بچه های زیر 8 ماه باید سه الی چهار چرت در روز بزنن که این تعداد با هر سن متغیره