دو روزه همش گریه همش حس میکنم کسیو ندارم میخام خودمو بکشم و رو تصمیم جدی ام نمیدونم چرا بی دلیل با همه دعوام میشه خسته شدم از گریه و حال خرابی

حتما برو روانپزشک، حتمااااا
خیلی زود حالتو خوب میکنه
افسردگی بعد از زایمانه

افسردگی بعد از زایمان گرفتی طبیعیه بخاطر تغییر هورموناست سعی کن بری بیرون شده یه دوری بزنی بچت که خوابه بخوابی استراحت کنی به چیزای منفی فکر نکن گذراست

اگه تونستی با یه مشاور حتما حرف بزن

خدا رو شکر کن بچه ات ارومه
ما که بیچاره شده بودیم با گریه
تو فقط به استراحت نیاز داری
خوراکی های مقوی بخور خرما بخور چیزهای شیرین ‌

خداتو شکر کن بچت سالمه هیچ دغه دغه ایی نداری من اصلا از مادر شدنم هیچی نفهمیدم چون تست گوشای دخترم منفی شده همش نذر و دعا وگریه حتی تو خواب راحت نیستم🥲

با شوهرت صحبت کن ازش بخواه تو بچه داری کمکت کنه
تو هم بیشتر استراحت کن

حق داری عزیزم
ولی باید قوی باشی

منم مث توام خیلی اذیتم شوهرم و مادرشوهرم خیلی اذیتم میکنن حتی نمیزارن برم خونه مامانم

کسی پیشت نیست ؟؟

خوشگلم بخاطر زایمانه
هورمون ها دارن تغییر میکنن دوباره
ذکر بگو
نفس عمیق بکشی
اگز کسی هست کمکت از وجودش استفاده کن و بیشتر بخواب
تو دیگه باید قوی تر از قبل باشی چون جوجه کوچولو به بودنت وجودت مهربونت گرمای تنت آغوشت و از همه مهم تر آرامشت احتیاج داره
پس یکم با خودت و اطرافیانت مهربون تر باش و از خدا کمک‌بگیر

بعد از زایمان طبیعی هستش
بدنت ضعیف تر شده
ره خودت برس
مکمل هاتو بخور

عزیزم به خودت مسلط باش

تاثیر هورموناس سخت نگیر
شوهرت رو داری بچت رو داری چ حرفیه