داشتم پوشک بچمو عوض میکردم یهویی بی دلیل گریم گرفت من چم شده از وقتی زایمان کردم اشکم دم مشکمه همش گریه خسته شدم دیگه خونم خیلی کثیفه حال ندارم پاشم تمیز کنم 😭😭😭😭

طبیعیه
از شوهرت بخواه خونه روتمیز کنه کمکت

من از همین الان سر چیزایی ک شاید بیهوده باشع همش عصابم بهم ریخته 🫤 و گریه میکنم الان هی میبینم بعضیا بعد زایمان همش میگن یه جوری هستیم و اینا استرس میگیرم 😭

عزیزم حتما با یه تراپیست در ارتباط باش
افسردگی بعد زایمان نداشته باشی

عادت میکنی انقد قوی میشی دیگه یاد بگیری گریه نکنی

گریه که بخاطر هورمون ها و تغییرات فیزیکی بدنه
یه مدت بگذره به اول برمی‌گرده
خونه رو هم که بیخیال ، خودتو اذیت نکن ، هنوز زوده
سز بودی ؟

منم دخترم کولیک شدید داره هر موقع گریه میکنه متم باهاش گریه میکنم

طبیعیه عزیزم همممون اینطوریم افسردگی بعد زایمانه من بدترم بودم و هستم یکم بهتر سدم ولی ب مرور خوب میشی دست خودت نیس همش از هورموناس که یهویی تغییر کردن

مال زایمانه خوب میشی یکم بگذره فقط سعی کن روت تاثیر نذاره ی حس گذرا باشه

گریه نکن مه حالت بدتر از این میشه