من تخت شده
کار خونه و بچه داری و وقت نکردن واس غذا خوردن
فک کنم با گذشت زمان کوچیک بشه من چند کیلو وزنم کم شده ولی نسبت به دوماه پیش شکمم خیلی کوچیکتر شده
یه اپلیکیشن به اسم workout for women عالیه
من با ورزش تو خونه کم کردن غذا کم کردم
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.