سلام خانما

شما مولتی ویتامین هرروز میخورین؟
برامن دکترهفته ای دوبارنوشته

سلام آره هرروزمیخورم

من واسم اصلا نداد .گفت تپلی نیاز نیست

هر روز میخورم

هر روز برا لاغراس یا کسایی که نیتیشون وزنش کمه ...ی روز درمیون برا تپلاس...ولی روزی ک مولتی نمی‌خوری باید امگا سه بخوری

من ی روز مولتی میخورم چون توش هم ویتامین دی هم کلسیم هم گروه بی داره ...ی روز امگا ۳میخورم ...ی روز فقط ویتامین دی ..‌هر شبم قرص آهن
مولتی ویتامنم بهداشت داد سرچ کردم دیدم این همه خاصیت توی ی قرصه دیگه استفاده کردم

برا اونی که وزنش زیاده هفته ای دوتا نوشته امگا و مولتی هفته ای دوتا برامن که اینجوریه

من هر روز میخورم

سلام عزیزم بله من هر روز میخورم