سلام خوبین خانوما؟
من امروز رفتم سونو بچم ۲ کیلو بود .خیلی کمه ؟
چیکارکنم وزن بگیره سریع ؟
احتمال داره ۳۷ هفته زایمان کنم

بستنی آب دوغ خیار

خیلی ممنونم از راهنمایی هاتون❤️

هرروز حلیم بخور خیلی وزن میده
ماست
بستنی وانیلی
سیی زمینی و تخم مرغ پخته
گوشت و آبگوشت و کباب
ولی حلیم از همه بهتره

من خیلی هوس بستنی میکردم و میخوردم
هندونه خیییلی میخورم
پودر بادام درختی خیلی میخوردم
ابگوشت زیاد میخوردم
هرروز یه لیوان شیر دارم هنوزم
مغزیجات زیاد میخوردم
تخم مرغ آبپز خیلیییی میخوردم تا دیروز که دیگه امروز دکتر گفت اصلا نخور
فرنی میخوردم یک روز درمیان یه پیاله
شیر برنج میخوردم
میگن امگا 3 هم باعث میشه وزن بچه اضافه بشه که من هرشب یدونه میخورم با فیفول
مولتی ویتامینم میگن خیلی به وزن گیری نینی کمک میکنه که من چون یهو وزنم زیاد شد هفته ای دوبار کرد دکترم