۳ پاسخ

کینوا رو مثل برنج بپز یا همنطوری نثل برنج کته یا تخم مرغ بزن و ادویه باهاش کوکو درست کن تو سوپ هم میشه بریزی

کینوا را با برنجش آبکش کن یا کته کن بده.

من کینوا میدم و دانه کتان نده رژیمی هست

سوال های مرتبط

مامان 🧚‍♀️panah🧚‍♀️ مامان 🧚‍♀️panah🧚‍♀️ ۲ سالگی