ورزش کن ک اماده باشی دوش ابگرم بگیر دونه به وخاکشیربخور
عزیزم زایمان کردی؟؟؟
اخی ایشالله زایمان راحتی داشته باشی عزیزم
راه برو شنیدم سطح ناهموار مثلا پله بالا پایین کن
ورزش . دوش آب گرم فقط همین
خرما بخور شربت گلاب
تنفس دم و بازدم انجام بده
۴ثانبه دم ۶ثانیه بازدم
ورزش کن
عزیز دعاکن منم دردام شروع بشه
هیچی عزیزم یه امشب و تحمل کن انشالله تا فردا شب تمومه 😘😘
ماما میگفت هر 10دقیقه 40ثانیه شد درداتون برین بیمارستان
منم درد دارم چیکار کنم 😭
دردت زیاد بچه تو خونه بدنیا نیاد
نفس عمیق بکش و من چندتا ورزش داخل تاپیکام گذاشتم اگ خواستی ببین
دردات چجوریه؟!
به منم شنبه همینو گفتن هنوزه که نزاییدم😐💔
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.