۹ پاسخ

نوش جان 😬😬😬

این غذا اصلا مناسب نیست پروتینش خیلی کمه

من۵۶کیلوم 😢

منم ۴ روزه رژیمم ولی غذات باید پروتیین هم داشته باشه وگرنه بهت فشار میاد یه تخم مرغی چیزی میزاشتی کنارش

گیاهخواری؟

من رژیم فست گرفتم.دوسه روز شروع کردم

منم از امروز شروع کردم

منم رژیمم‌😮‍💨

نوش جان
وزنت چقده و چقد میخوای کم کنی؟

سوال های مرتبط