میگن پیاده روی ،پله بالاپاین کردن،دوش اب گرم ،شیاف گل مغربی،رابطه بدون جلوگیری ،ماساژپرینه،ورزش های لگنی خوبه
باز مینبیی یکی همه اینکارو کرده دردش نگرفته یکی ک هیچ کاری نکرده خود ب خود دردش گرفته شانسه 😂من خودم احساس میکنم ازاونام ک دردم نمیگیره باید خودم پاشم برم بیمارستان
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.