سلام خانما من دو ماه پیش تخمک کشی داشتم متاسفانه تخمک نداشتم دکترم گفت بعد دومین پریود بیا امروز پریود شدم زنگ زدم منشی نوبت بگیرم گفت این ماه جنین شناس نداریم میخوای نیا مطب به نظرتون برم چکاپ کنم یا ن ذخیره تخمدانم خیلی پایینه موندم چیکار کنم

ذخیره تخمدانت چنده

ذخیره ات چنده عزیزم.؟

از کجا میدونن تخمک نداریم؟

حتما ورزش کن پیلاتس یا یوگا بعدش هم نیم ساعت پیاذه روی تند یکی دوماه برو باردار میشی

اينجورى نرو تو سيكل ، دوماه حداقل اصلاح سبك كن، ورزش منظم سبك مثل پياده روى، خواب شب قبل از ١١ و صبح قبل از ٨ بيدار شو، اوريكولوتراپى و طب سوزنى برو، غذاهاى سالم بخور ، قرص اوزيل پلاس روزى ٢-٣ تا بخور كه تخمك با كيفيت داشته باشى