بچه ها من از الان وزنم سریع داره بالا میره طبیعیه؟ از روزی که فهمیدم باردارم تا الان که ۴ کیلو اضافه کردم
چرا؟

خوشبحالتتتت. ۷ کیلو کم کردم

خیلی زیاده عزیزم من ۱ کیلو اضافه کردم دکترم میگفت زیاده حتی مولتی ویتامین بهم نداد و گفت کم بخور تلقین نکن ک گشنته بچه الان چیزی نیاز نداره

من فعلا دارم کم میکنم ۳کیلو کم کردن

خوشبحالت من که هردفه میرم یک کیلو کم کردم اشتها ندارم هر دفه میرم بهداشت یا دکتر میگن باید اضافه میکردی ولی خب نکردم

من ۴ کیلو کم کردم
به کجا چنین شتابان

مصرف شیرینیجات و برنج رو کم کن

حتما استراحتی

کم بخور