سلام آبجیا من یه هفته دیگه آزمایش قنددارم قندم ۹۲بودبایدتکرارکنم چیارورعایت کنم که بالانباشه؟؟

دکترتون نوشته آزمایش قند رو چرا دکتر من نمینویسه

مال من 98بود دکترم گفت رعایت کن تکرار نمیخواد

کلا شیرینیجات و قند رو حذف کن و میوه های شیرین روزی یکی بیشتر نخور برا من اینارو گفت دکتر

مگه رنج آزمایشگاه چند بود؟

شیرینی جات نخور برنج سیب زمینی نون کمتر بخور

برا من ۹۷🥲🥲