خانوما شیر ندارم چیکارکنم تروخدا بهم کمک کنید 🥲

شیرافزاگالاکتومید از داروخونه میتونی بگیری

👇برای اینکه سریع شیرت جریان پیدا کنه این سه تا کار عالین👇

🔴کمپرس گرم یا حمام با آب گرم
🔴ماساژ سینه ها در راستای مجاری شیری
🔴مکیدن مکرر سینه توسط بچه

بعد ۴ روز تازه شیرت راه میوفته اما همچنان سینه تون رو به بچه تون بدین مک بزنه،کپسول شیر افزا بخورین،اگه مقداری شیر دارین با شیر دوش بگیرینو..

قرص لاکتاول بخر بخور
ابگوشت بخور
فسنجون
گوشت
مایعات . آب. آب هویج .آب سیب
شادونه و گندم شیرو خوش عطر میکنه

شیره‌ی انگور هم خوبه

به بدنت باید فرصت بدی منم تازه کم کم میخواد شیربیاد تو سینه هام هنوز همون اغوزه ولی قرص شیرافزا میتونی بخوری

چونی بقوربان باشی شکور کوره چکوللکه ت چپنه شکور باشن
اره تو مامان نخودی ؟

چا بخو
ماکارونی
شورباو
بادام
شیرنی نخودچی
بلال
اوانه بخو بخصوص چاا زور بخو اثری زورهه

شیرخشک بده. شیرافزا بخور

براستی نیوت له ناوه هاوراز له مندالکت 😍😍

❌️بزرگ ترین اشتباهات مامانا موقع شیردهی❌️


🔴گرم نگه داشتن زیاد بچه
🟣فشار دادن سر بچه به سینه
🟠انداختن خودشون روی بچه موقع شیردهی
🟢حالت دراز کش به بچه شیر دادن(منظورم پوزیشن نوزاده)

👇برای چرب شدن شیر این غذاها عالین 👇

🔴کله پاچه یا پاچه ی گوسفندی
🔴گوشت گوسفندی
🔴تخم مرغ
🔴خوراک مرغ
🔴گوشت کوبیده آبگوشتی
🔴عدس پلو و ماش پلو

پک شیر افزا حکیم بانو رو بگیر بینظیره منکه قشنگ جواب گرفتم ازش

سینه تو قشنگ نوکشو بذار دهن نی نی قطره قطره هم باشه باز برا اون کافیه بزار قشنگ مک بزنه ۲۰ دیقه یا بیشتر این مک زدن خیلییی تو تولید شیر کمک میکنه..قطره شیر افزا...مایعات بخور نزارگرسنه بشی همش در حال خودن باش...منم مثل تو بودم با همینا خوب شد اصلا تسلیم نشو شیر خشک نده تا میتونی بده بهش سینه تو مک بزنه

البته سه روز اول برای همه شیرشون کمه🙄
نگران نباش عزیزم

من لاکتاول و کلسیم میخورم

من رفتم بهداشت یک راه حل سنتی گفت خیلی خوب بود و واقعا جواب گرفتم من سینه هام سفت میشد نوکش مثل سنگ میشد ببین داروی گیاهی کلپوره رو تو آب بجوشون بعد تو تشت بریز داغیش تا جایی باش که سینتو نسوزونه بعد سینه تو بزار تو تشت یکی قشنگ برات ماساژ بده از بالا ب سمت نوک سینه ها قشنگ رگ های شیر دهیت باز میشه
خود دم کرده کلپوره رو هم هروقت چیزای نفاخ خوردی بخوره که بچت نفخ نکنه

من رازیانه میجوشونم با نبات میخورم خیییلی خوبه

شیر افزا بخر از داروخونه

چای درست کن رازیانه دارچین نبات هل بندار توش من خودم بچه اولم اینا می‌خوردم شیر داشتم