۴ پاسخ

من معمولا تو همه وعده هاش میریزم

من هر روز توی یکی از وعده های غذاش گوشت گوسفند یا مرغ می‌ریزیم به اندازه ی قوطی کبریت
چون زیادش مضر

من هر وعده ک درست میکنم یا یه تیکه گردن گوسفند یا یه تیکه بوقلمون یا یه تیکه مرغ میندازم.خود گوشت رو نخوره ویتامینش داخل برنجی ک میریزم میره .اونو میخوره

من تو هفته یکی دو روز شاید ندم گوشت بجاش سبزی و حبوبات بخصوص عدس میریزم

سوال های مرتبط