خیلی عذاب وجدان دارم اینجا میخونم هما ب نی نی هاشون ناهار میان وعده شام جدا میپزن من فقط روزی یکی یا دوبار فرنی پوره سیب یا سیب زمینی روزی یه بار همین یعنی کمه؟؟؟

من صبحانه میدم
ناهار
عصرانه میوه
شام
خالم اونروز دعوام میکنه میگ ب بچه نمیرسی🫠
میگ ی سره باید دستت به دهنش باشه

من که همه چیز بهش میدم مگر اینکه افزودنیهای رنگی داشته باشه

اشکال نداره از الان شروع کن بهشون غذا های متنوع بده
تو سن بچه های شما دیگه میتونن سوپ بخورن
برنج نیم دانه + سیب زمینی + هویج
هی 3 روز یکبار ماده جدید بهش اضافه کن
سینه مرغ
گوشت ماهیچه
جعفری
نخود فرنگی
بعد کم کم بهشون کته نرم با ماست بده
عدسی درست کن
شیر برنج
اوتمیل با جودوسرپرک موز شیر خرما بادام
کم کم زرده تخم مرغ آب پز با کره بده

روزی یه وعده هم کافیه نمیخوادناراحت بشی تنهانیستی منم نمیپزم وقت نمیشه اصلا

تنوع بده ،من صبح میپزم همونو یه بار صبح یه بارم شب قبل خواب میدم،ولی هرروز یه چیز متفاوت سعی میکنم بدم،گاهی هم مغزم نمیکشه تکراری درست میکنم

منم نمیرسم هر روز براش غذا بپزم
مثلا سوپ درست میکنم میذارم یخچال ، دو روز از اون میدم
توی فریزر براش آب گوشت گذاشتم هر روز یکم گرم میکنم نون خرد میکنم توش میدم میخوره
روزی یکبار چندتا میوه بخارپز میکنم و در طول روز همونا رو بهش میدم اگه زیاد باشه باز میذارم یخچال فردا همونا رو میدم بهش
الانم میخوام یدونه سیب زمینی آبپز کنم یک وعده هم از اون بدم قاطی بقیه چیزایی که توی یخچال دارم

خب سوپ براش درست کن

یعنی سوپ بهشون نمیدی؟؟؟