وسط همه این کارا فقط حضور ماماهمراهم معجزه بود مدام کیسه اب گرم میاورد برام زیرشکمم میزاشت میبرد من و زیر شیر اب گرم ماساژ میداد
از ساعت دوتا ۴ونیم من رسیدم به ۸سانت ولی سربچه همچنان بالا اونم بخاطر یبوستمو که اجازه نمیداد سربچه بیاد پایین دیگه انقدر سرویس رفتم وسط همه اون انقباض ها زور زدم تا روده هام نسبتا تخلیه شد ساعت ۵ من فول شدم ولی بچه سرش درست پایین نیومده بود تا۵و۲۰ درگیر سربچه بودیم تا شرایط اومدن دخترم مهیا شدم بهم گفتن دیگه هر وقت احساس زور داشتی تمرکزتو بزار سمت مقعد زوربزن بی صدا فقط هربار زور ۱۰ ثانیه ای که من چون نفس کم اورده بودم دوتا ۱۰ ثانیه بیشتر نمیتونستم دیگه سربچه که پیدا شد من رو بردن اتاق زایمان رو تخت مدامم شدت و مقدار سرم فشار رو بیشتر میکردن ک من بیشتر زور بهم بشینه که متاسفانه شدت زور من کم بود درنهایت با فشار و زوری که به شکمم اوردن و زور خودم ساعت ۶و۱۰ دقیقه دختر ناز من به دنیااومد بعد از اونم درگیر دراومدن جفت و بخیه وماساژهای بعدش شدم خلاصه ش که خدا خواست دخترم‌ صحیح و سالم به دنیا اومد
من تو تایم زایمان با وجود اینکه نه اپیدورالی بود نه گاز انتوکسی استفاده کنم اصلا نه جیغ نزدم نه داد زدم نه حتی گریه کردم چون بنظرم قابل تحمل بود مقدار زوری که بهم میومد
دیگه ببخشید طولانی شد امیدوارم تجربه م برا بقیه مامانا مفید باشه❤️

دردش قابل تحمل نیست بنظر من

تنفس انجام نمیدادی که تنفس نداشتی؟

ماما همراهتون کی بود...؟

مبارک عزیزم خوش قدم باشه براتون ❤️🥹

والا من از سه سانت بیشتر نتونستم تحمل کنم
یعنی برام غیر قابل تحمل بود

مبارک باشه

مبارک باشه عزیزم خداروشکر دردات برات قابل تحمل بودن❤️

عزیز ماماه همراه چقدر گرفت؟
بعد یعنی واقعا دردش قابل تحمل بود؟

مبارک باشه قدم دخترتون
پیاده روی و ورزش روزی چقد داشتید
و وزن بچه تون چقد بود