با گوشی و بازی هم نمیخوره؟؟
عزیزم شاید رفلاکس پنهان داره
بد غذایی یه مبحث خیلی بزرگه..
ولی ۹۰ درصد بدغذایی ها بخاطر رفتار غلط والدین هست عزیزم ده درصد بچه ها واقعا بد غذان
اول از همه اصلا دنبالش نرو برای اینکه یه لقمه بخوره
جای غذا خوردن باید مشخص باشه بشینه حتی اگه نخوره تمام مدت سفره بشینه و همونجا بازی کنه رو صندلی غذا یا کنار سفره
نیم ساعت بیشتر سفره پهن نباشه اگه نخورد جمعش کن و دیگه غذا در دسترس نباشه تا وعده بعدی که حداقل دو سه ساعت بعد باشه
اینجوری که هروقت خواست دو تا لقمه بهش میدی یا التماسش بکنی دنبالش بری هر یه ساعت دوتا لقمه بخوره باعث میشه ته دلش بگیره و موقع غذای اصلی اشتها نداشته باشه
هله هوله رو کامل حذف کن شکلات و بستنی و پفک و هرچی غیر غذا رو بهش نده
بزار خودش غذا بخوره به زور دهنش نکن هرچی هم بریز بپاشه اشکال نداره دو تا لقمه ای که خودش بخوره ارزشش بیشتره از ده تا لقمه زوری که باعث میشه بد غذا بشه
با تلویزیون و گوشی بهش غذا نده
خودش رو تو پروسه غذا درست کردن دخیل کن میوه ها رو بده خودش قاچ کنه بعد بزار یه گوشه جلو چشمش اصلا نگو بیا بخور فقط خودت بشین با ولع بخور
همه گروه های غذایی از میوه و شیر و لبنیات اینا رو براش تو وعده های مختلف بزار حتی اگه نخوره بیست بار نخورد وقتی جلو چشمش باشه بالاخره بعد چند ماه امتحان میکنه
بهش حق انتخاب بده مثلا بگو تو کدوم بشقاب غذا میخوای آبی یا قرمز؟ بگو رو این فرش بشینیم بخوریم یا رو میز ؟ بگو با قاشق این شکلی یا اون شکلی وقتی قدرت انتخاب داشته باشه بهتر میخوره
و کلی نکته دیگه
اگه اینا رو رعایت کردی درست نشد با مشاور تغذیه کودک صحبت کن نه پزشک اطفال
پسر من خوش خوراکه گوش شیطون کر
خیلی از غذا خوردنش راضیم خدارو شکر
اما نمیدونم بگم چطور اینجوری غذا خور شده خودم خیلی بد غذا و کم خوراکم اما بچم برعکس من تخم مرغ آبپز هروقت بدم میخوره گوشت مرغ ماهی قرمز چ خورشتی باشه چ کبابی میخوره میوه همه چی میخوره روزی دوبار ماست میخوره روزی ی کاسه شیر گاو میخوره روزی دوبار 150سی سی سیب زمینی آبپز یا سرخ شده میخوره غذاهای خودمون هرچی باشه میخوره صبحانه کره حیوانی عسل کره بادام زمینی و حلوا شکری میخوره هرکدوم باشه پنج وعده میخوره آجیل میخوره کته شیربرنج و.......تا حالا برای اشتهاشم چیزی بهش ندادم
پسر من همینه خواهر منم بعضی موقع ها به گریه پناه میبرم اخه چرا ..به زور بهش غذا میدم همیشه دنبالشم هیچ وقت واسه غذا ننشسته که بخوره مایعات خوب میخوره بعضی چیزا خوب میخوره ولی غذا رو باید به زوور بدم ینی همیشه استرس غذاشو دارم هروقت موقع نهار یا شام میشه من استرس میگیرم میگم خداکنه این دفعه خوب بخوره ...تازه پسر من از وقتی از شیر گرفتمش این شده که ۳ یا ۴ قاشق میخوره قبلن ک فقط شیر میخورد حتی ۱ قاشق غذا هم دهن نمیزد 🥲
پسرمنم ن لبنیات ن میوه ن غذا هیچ...پیرشدم واقعا😑
پسر من عزیزم همینه کمی نون و مربا یا پنیر سوپ درست کنم یک قاشق تا دو قاشق چایخوری تا الانم خودم کشتم چیزی به اسم گوشت قورت نداده همش دلش میخاد تنقلات چرت بخوره غذای ما رو تف میکنه میوه ها بعضایش قورت میده بیشترش تف هر کاری میکنم همینه
پسر منم وزنش کم شده فک کنم رفته زیر ۱۱ کیلو
بچه منم همینطوره یکشالیم بردم دکترغددفایده نداشت
من بچم میخوره ولی ما نمیتونیم همه چی بخریم
گوشت ومرغ وشیر واینا فقط ۱کیلوشیر کیلویی های باز میگیریم براش ماست درست میکنم گاهی میدم
پسر منم میخوره ولی کم
میخام گوشی ندم رو سفره هم هر وعده خودش میاد ۴ قاشق میخوره ویگه میره ولی میوه میخوره خداروشکر
۱۰۷۰۰ متاسفانه 😑
بچه منم خیلی بد غذاس، هرچی درست میکنم نمیخوره، فقط هندونه میخوره
ببین هواهم گرم شده استهاشون کور شده پسر منم همینه
پس منم همینجوریه لب به هیچی نمیزنه بخصوص غذا
لیمو تازه بچکون با یکمی شکر شربت درست کن
اشتهاش باز میشه
شکمش خوب کار میکنه؟
پسر من از لبنیات فقد شیر میخوره روزی دو لیوان ولی میوه اصلا نمیخوره هیچی
ای بابا
چند کیلوعه؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.