ملاتونین بده بهش
بنظرم خونه رو کم کم تاریک کنید خوابش میاد رفت آمد کمتر سرو صدا کمتر نوررر کم
خواب و خستگی چشم میاره
بین ۱۰ تا ۱۲
خواب ظهرشو تنظیم کن اخر شب نور خونه رو کم کن نزار هیجان زده بشه
ولی شبا صد بار بیدار میشه و سینه باید بزارم تو دهنش تا بخوابه😒 خودم اصن خواب خوبی ندارم
روزا نزار زیاد بخابه
من پسرم تا دیر موقعع بیدار بود ـ
الان دوشبه ساعت9و 10میخوابونمش روز یکم ک خوابید عصر نمیزارم دیگه 5ب بعد بخابه
اره من برا خواب روزش دادم ۳ روز خورد برا روز ۴ عادتش درست شد ضرری نداره
مگه عصر زیاد میخوابه؟؟؟؟
۱۱ تا ۱۲
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.