قرص امگا 3 رو هفتگی استفاده می کنید؟
مولتی ویتامین یک روز در میون؟

امگا ۳ رو من هفته ای یدونه

من امگا ۳ رو دکترم گفته هروز مصرف کنم

امگا رو هفته ای ۲بار استفاده میکنم
ولی ویتامین هارو هرروز

من امگا نداده گردو میتونم بخورم

همه رو روزانه مصرف میکنم

من امگا 3رو شنبه و سه شنبه میخورم

من امگا ۳ یه روز درمیون، مولتی ویتامین هرروز